Comment se proteger du soleil a la mer

SE PROTEGER DU SOLEIL A LA MER

Demande encore plus de precautions

Pourquoi

  • parce que l’on reste longtemps immobile au bord de l’eau
  • la baignade expose tout autant dans l’eau : la tete, le visage, les epaules
  • les cristaux de sel accentuent l’effet du soleil lors de la baignade
  • le sel laisse sur le corps desseche et accentue les effets du soleil
  • on veut vite bronzer parce que le bronzage  » masque » les imperfections..
  • parce qu’il existe une mode du bronzage encore tres presente

Alors, que faire:

  • mettre des cremes protection anti-solaire ( demander au pharmacien )
  • renouveler ces cremes frequemment
  • se mettre a l’ombre d’un parasol
  • porter un vetement leger pour la plage, cela couvre la blancheur
  • porter un chapeau
  • a chaque baignade remettre de la creme
  • apres chaque baignade, une bonne douche sur la plage
  • passer un vaporisateur evian pour rafraichir le visage
  • se secher et retourner sous le parasol
  • se secher car cela evite de rester avec le corps humide longtemps
  • bien sur ne pas oublier des lunettes de soleil
  • s’hydrater abondemment ( eau )

Alors le bronzage se fera progressivement, sans coups de soleil, sans brulures

 

Veiller particulierement a toutes ces precautions quand

  • vous faites du bateau
  • du ski nautique
  • des exercices au bord de l’eau

Pensez a eviter les parfums qui peuvent faaire des taches avec le soleil

Garhez les pour le soir…..;-))

 

Amusez vous bien

Passez d’excellentes vacances

Au milieu de Manhattan, je reve des vacances…;-))

 

 

 

Leave a Comment

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


*